Этапы развития целлюлита и способы борьбы с ними

Некоторые специалисты утверждают, что целлюлит является серьезным заболеванием, другие говорят о том, что это косметический дефект. На самом деле, все зависит от того, насколько запущен процесс поражения ткани. Благодаря своевременному определению стадии целлюлита, можно принять необходимые меры для избавления от него.

Причины появления «апельсиновой корки»

Считается, что целлюлит появляется только у женщин с избыточным весом. Такое мнение в корне неверно. На этот процесс влияет множество других факторов:

  • Неправильное питание. Чрезмерное употребление пищи приводит к накоплению лишнего жира на теле. Организм должен получать ровно столько еды, сколько требуется для его поддержания в здоровой форме.
  • Вредные привычки. Курение, алкоголь и употребление кофеина негативно сказывается на внешнем виде, в том числе и на состоянии кожи.
  • Стресс. Частые переживания и истерики влияют на состояния организма в целом. Это способствует нарушению обмена веществ.
  • Наследственность. Часто целлюлит передается по наследству. Если проблема диагностирована у матери, она проявится и у ребенка, причем в раннем возрасте.
  • Недостаточное потребление воды. Жидкость выводит соль из организма, что благоприятно сказывается на состоянии кожи. В результате нехватки жидкости кожа теряет эластичность, становясь сухой и дряблой.
  • Гормональные нарушения. Гормоны влияют на обмен веществ, поэтому их избыток приводит к сбою в работе организма.
  • Малоподвижный образ жизни. Пассивность приводит к лишнему весу и к застою лимфы в тканях. Чтобы этого избежать, нужно заниматься спортом и проводить как можно больше времени на свежем воздухе.
  • Неудобная одежда и обувь. Наше тело не предназначено для того, чтобы носить слишком обтягивающую одежду и обувь на высоких каблуках. Это влияет на состояние кожи и становится причиной появления целлюлита.

Чем отличаются стадии целлюлита друг от друга

Примечание!
Для женщин в возрасте, слабая стадия целлюлита является нормой, в то время как у молодых девушек может привести к заболеваниям.

Процесс развития

Из-за нарушения кровообращения, жидкость проникает в клеточную мембрану, образуя стойкий отек. Это главная причина появления целлюлита. За счет нарушения водно-солевого обмена, жировая клетка впитывает жидкость, разбухая и деформируясь.

Постепенно изменения на коже становятся более заметными, появляются вмятины и выпуклости, напоминающие собой «апельсиновую корку».

На поверхности жировых клеток находятся два вида рецепторов – альфа и бета. Альфа-рецепторы отвечают за процесс накопления жировой ткани, а бета – за расщепление жиров. Первая группа в основном располагается на бедрах и животе. Поэтому целлюлит чаще всего проявляется на талии, ногах и ягодицах.

Этапы развития целлюлита

Сколько существует стадий целлюлита и как их определить? Специалисты выделили 4 этапа развития. Каждый имеет свои отличительные признаки. Прежде чем начать бороться с косметическим изъяном, следует определить степень его развития. В случае затруднения, можно ориентироваться по фото.

Как вычислить стадию целлюлита на бедрах

Следует знать!
Целлюлит различается не только стадией развития, но и формой: твердой, отечной и вялой.

Некоторые врачи отмечают наличие 5 и 6 стадии, однако, такая запущенная форма целлюлита встречается редко.

1 стадия

Самая ранняя стадия целлюлита может наблюдаться как у взрослых, так и у молодых девушек. Первый этап обусловлен следующими признаками:

  • Бугорки и вмятины проявляются на коже при сжатии проблемной зоны. В состоянии покоя они незаметны.
  • Ощущается легкая отечность в ногах.
  • Кожа становится мягкой и неэластичной.
  • На пораженном участке кожи тяжелее заживляются раны и порезы, а синяки дольше рассасываются.

Жидкость перестает выводиться из организма, накапливаясь в клеточной мембране. Процесс обмена в клетках сначала замедляется, затем вовсе нарушается. Начальная стадия целлюлита может не развиваться дальше в течение многих лет. На этом этапе легче всего побороть косметический дефект.

Первая стадия целлюлита - отечная

Способы борьбы

Если вовремя обнаружить у себя развитие целлюлита, его можно легко побороть. Главное, восстановить обмен веществ и стимулировать работу лимфатической системы, которая отвечает за выведения лишней жидкости из организма. Для этого следует выполнять массаж проблемных зон, заниматься физическими упражнениями и посещать сауну.

Параллельно с этим стоит обратить внимание на питание. Исключить из рациона жирные, соленые и мучные продукты. Увеличить потребление фруктов, овощей и рыбы. Соблюдая рекомендации, можно побороть целлюлит за максимально короткий срок.

2 стадия

На втором этапе развития увеличивается объем жидкости, скапливающейся в жировой клетке. За счет давления на венозную систему нарушается кровообращение. Для 2 стадии характерны следующие проявления:

  • При тщательном рассмотрении проблемной зоны, становится заметна «апельсиновая корка».
  • При сжатии кожи прослеживается наличие целлюлита.
  • Кожа на ощупь становится шероховатой и дряблой.

Восстановить работу организма и привести кожу в изначальный вид будет сложнее. Однако, затратив больше сил и времени, это вполне возможно.

Способы борьбы

При 2 степени целлюлита следует более активно заняться физической деятельностью. Перейдите на пешие прогулки и преодолевайте лестничные пролеты самостоятельно. При наличии сидячей работы, устраивайте перерывы и упражняйтесь в гимнастике. Занимайтесь бегом, плаванием или другим видом спорта.

Вторая стадия целлюлита лечится физическими нагрузками

Исключите вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя. Сформируйте правильную диету. Посещайте сеансы аппаратного и вакуумного массажа. На помощь придут такие процедуры, как обертывание и пилинг, при их проведении используют специальные косметические средства от целлюлита.

3 стадия

Предпоследнюю стадию легко заметить. Она проявляется следующим образом:

  • «Апельсиновая корка» становится заметной даже при беглом взгляде.
  • Кожа приобретает синюшный оттенок.
  • При сдавливании пораженной зоны, легко почувствовать дряблость и узловатость.

Жировые клетки все больше сдавливают венозную систему, полностью нарушая ее работу. Питательные вещества уменьшаются из-за плохого доступа кислорода. Объем жировых клеток увеличивается, что приводит к их слиянию. В результате этого бугорки и вмятины на поверхности кожи становятся ярко выраженными.

Следует знать!
Еще одним признаком развития целлюлита, является потеря чувствительности на пораженном участке кожи.

Способы борьбы

На этом этапе развития проконсультируйтесь со специалистом. Возможно потребуется чистка кишечника и печени, медикаментозное лечение или хирургическое вмешательство. Точный диагноз и курс лечения назначит только врач.

Третья стадия целлюлита требцет медицинского вмешательства

Несмотря на это, есть меры, которые можно принять самостоятельно. Правильное питание, сеансы массажа, посещение сауны и активные занятия спортом, по отзывам многих девушек, помогают быстрее справиться с этой проблемой. Кроме того, важно увеличить потребление жидкости. Суточная норма составляет два литра.

4 стадия

Финальная стадия воспалительного процесса характеризуется следующими признаками:

  • Кожа на ощупь постоянно твердая и холодная.
  • При надавливании ощущается болезненность.
  • На заживление порезов и ран уходит много времени.
  • Пораженная зона не темнеет, даже после длительного пребывания на солнце.
  • Апельсиновая корка становится ярко выраженной.
  • В некоторых случаях образуются рубцы.

На 4 стадии кровообращение ухудшается, за счет чего сохраняется постоянный синюшный оттенок кожи.

Способы борьбы

На последней стадии развития целлюлита кожа выглядит непривлекательно и восстановить ее прежнее состояние почти невозможно. Для лечения потребуется много времени и сил. Чем раньше вы к этому приступите, тем больше шансов будет улучшить состояние кожи и предотвратить возможные осложнения.

Четвертая стадия целлюлита трудно излечимая

Наряду с правильным питанием и физическими упражнениями, необходимо обратиться к специалисту. Врач назначит медикаментозное лечение. Для избавления от целлюлита на финальном этапе проводят следующие процедуры:

  1. Внутривенная озонотерапия.
  2. Мезотерапия.
  3. Аппаратный лимфодренаж.
  4. Талассотерапия.
  5. Электролиполиз.

Приступая к борьбе с целлюлитом, важно не забросить лечение на полпути. Упорные тренировки, специальные процедуры и правильное питание со временем дадут результат.

Когда стоит обратиться к специалисту

Если симптомы целлюлита усиливаются, стоит немедленно обратиться к врачу. Развитие целлюлита портит внешний вид и нарушает работу организма, что приводит к отмиранию клеток и разрыву сосудов. Наибольшей опасности подвержены зоны, на которых сосредоточена большая часть альфа-рецепторов. Как правило, это область живота, бедер и ягодиц.

На первых двух стадиях, допустима визуальная диагностика. Правильное питание, физическая активность и различные SPA-процедуры способны избавить тело от косметического дефекта.

Косметические процедуры помогут вылечить целлюлит

На третьем этапе следует обратиться к опытному дерматологу или косметологу. С помощью консультации специалиста, можно правильно составить курс лечения.

Четвертая стадия становится опасной для здоровья, поэтому при обнаружении симптомов, перечисленных выше, следует немедленно обратиться к врачу. Наряду с дерматологом обязательно посещение эндокринолога и гинеколога.

Примечание!
После проведения гормональной терапии и нормализации обмена веществ можно приступить к другим методикам избавления от целлюлита.

Не стоит откладывать поход к врачу, так как своевременное обнаружение проблемы поможет избежать нежелательных осложнений и дорогостоящего лечения.

Видео по теме

Adblock
detector