Гормональный целлюлит: как возникает и чем его лечить?

Целлюлитом страдают женщины разного возраста и комплекции. Неприятная «апельсиновая корка» может образоваться даже у хрупких дам, тогда как мужчины, даже склонные к полноте, крайне редко сталкиваются с этим патологическим явлением. Это связано с особенностями женской гормональной системы, чаще всего – с гормонами, отвечающими за работу репродуктивной системы.

Целлюлит, вызванный гормональными нарушениями, может не поддаваться обычным методам борьбы с ним. Чтобы убрать жировые отложения, возникшие из-за недостатка или избытка определенных гормонов, необходимо выяснить и устранить причину проблемы.

Гормональный целлюлит: причины

За подготовку женского организма к зачатию и вынашиванию ребенка отвечает гормон эстроген. Его взаимодействие с жировой тканью и становится одной из причин гормонального целлюлита: при избытке этого гормона нарушаются обменные процессы, а шлаки и токсины начинают скапливаться на ягодицах, бедрах и животе – в местах, где они не нанесут вреда.

Некоторые относят целлюлит к вторичным половым признакам, считая появление «апельсиновой корки» лишь косметическим дефектом. Однако целлюлит чаще всего становится одним из симптомов, протекающих в организме патологических процессов, среди которых может быть и гормональный дисбаланс. Это нарушение может быть вызвано следующими факторами:

  • период полового созревания;
  • климакс;
  • беременность;
  • послеродовая адаптация;
  • заболевания яичников;
  • патологии щитовидной железы;
  • эндокринная дисфункция;
  • прием противозачаточных препаратов.

Гормональный дисбаланс редко вызывает целлюлит сам по себе. Образование характерных жировых капсул, как правило, провоцируется рядом негативных факторов, среди которых – неправильное питание, плохая экологическая обстановка, постоянные стрессы и нехватка физической активности.

Причины возникновения гормонального целлюлита

Как распознать гормональный целлюлит?

Целлюлит уже является достаточным основанием посетить врача и озаботиться состоянием своего здоровья. Серьезный сбой гормонального баланса можно заподозрить, если образование рыхлых жировых отложений сопровождается следующими симптомами:

  • появление угревой сыпи;
  • нарушения пищеварения;
  • полнота, резкий набор веса;
  • повышение аппетита;
  • ухудшение состояния волос и ногтей;
  • частые неврозы;
  • образование отеков;
  • скачки артериального давления;
  • болезненные месячные, сильное ухудшение самочувствия в предменструальный период;
  • резкое увеличение груди, уплотнение сосков.

Если появление целлюлита было вызвано нарушением гормонального фона, эффективное лечение сможет обеспечить только специалист: домашние косметические процедуры улучшат состояние кожи, но не устранят причину изменения тканей.

Влияние гормонов

Протекающие в организме обменные процессы почти полностью зависят от внутренней секреции. Целлюлит и гормоны связаны напрямую: именно гормональный баланс обеспечивает нормальное расщепление жиров. Функционирование гормональной системы зависит от целого ряда элементов, и недостаток хотя бы одного из них вызывает проблемы со здоровьем.

Способы лечения гормонального целлюлита

Гормоны, отвечающие регуляцию метаболизма

Название гормонаФункции
ИнсулинРегулирует содержание в крови глюкозы, превращает ее избытки в жировые отложения.
ЭстрогенЖенский гормон, регулирующий функции половой системы. Осуществляет вывод и транспортировку шлаков и токсинов из значимых органов.
ЛептинГормон сытости, необходимый для энергетического обмена и подающий в мозг сигналы, сообщающие о насыщении. Снижение чувствительности к этому ферменту вызывает усиление аппетита.
ГрелинРегулирует процесс пищеварения, повышая аппетит. Способствует образованию жировых отложений, его повышенное содержание провоцирует набор веса.
КортизолГормон стресса, замедляющий метаболизм, чтобы сделать запас жиров на случай нехватки пищи. Постоянные стрессы приводят к повышенному содержанию этого гормона в крови и нарушению обмена веществ.
АдреналинПри выбросе в кровь начинает сжигать жировые запасы, вызывает усиленное потоотделение, ускоряет обмен веществ. Его избыток вызывает закупорку мелких сосудов, которые питают подкожно-жировой слой.
СоматотропинГормон роста, вырабатывающийся гипофизом мозга. Регулирует выработку белка и соотношение жира и мышц в организме.

Медикаментозное лечение

Чтобы выяснить, какие именно гормоны влияют на целлюлит и его развитие в конкретном случае, необходимо записаться на прием к гинекологу или эндокринологу и сдать соответствующие анализы. На основе результатов врач выпишет необходимые препараты. Для лечения гормонального целлюлита используется комплексная терапия, направленная на решение следующих задач:

  • нормализация гормонального баланса;
  • ускорение липолиза – распада жировых тканей;
  • укрепление и очищение сосудов;
  • замедление роста соединительной ткани, стягивающей жировые клетки в характерные капсулы;
  • устранение застоев и отеков;
  • нормализация рельефа кожи.

Как избавиться от гормонального целлюлита

Стабилизация гормонального фона подразумевает поддержку образующих его желез. Каждой из них для нормальной работы необходимы определенные витамины, а также микро- и макроэлементы:

НазваниеНеобходимые элементы
Половые железыМедь, железо.
НадпочечникиКалий, натрий.
Поджелудочная железаСера, никель.
Щитовидная железаЙод, магний.
Паращитовидная железаКальций, фосфор.
ГипофизВсе перечисленные элементы.

Также для нормальной работы гормональной системы необходимы витамины групп A, C и E. Поэтому пациентам часто выписывают витаминный курс и рекомендуют обратить внимание на свой рацион.

Важно!
Нельзя принимать гормональные таблетки самостоятельно, без разрешения врача, это опасно и может привести к ухудшению состояния организма.

Как ускорить лечение?

Медикаментозное лечение рекомендуется сочетать с другими методами борьбы с целлюлитом, среди которых:

  • Специальные антицеллюлитные процедуры: массаж, озоно- или прессотерапия, липосакция.
  • Обертывания и маски для тела: можно использовать домашние средства на основе эфирных масел, кофе, красного перца и имбиря.
  • Сбалансированная диета: ежедневный рацион должен содержать ограниченное количество калорий, желательно отказаться от сладкого и мучного или ограничить их употребление.
  • Умеренные физические нагрузки: избавиться от жировых отложений помогают регулярные кардиоупражнения такие, как бег, прыжки и спортивная ходьба. Также врачи рекомендуют посещение бассейна и выполнение специальных упражнений в воде.
  • Нормализация режима. Соблюдение режима работы и отдыха и чередование физической и умственной нагрузки способствует нормальной работе нервной системы, которая влияет на выработку определенных гормонов.
Важно!
Избавление от вредных привычек и ведение здорового образа жизни помогает навсегда забыть не только о целлюлите, но и многих других неприятных заболеваниях.

Меры предосторожностей при лечении гормонального целлюлита

Фазы гормонального цикла в борьбе с целлюлитом

Женский менструальный цикл состоит из трех фаз, в каждую из которых железы внутренней секреции вырабатывают разное количество гормонов, влияющих на состояние организма. Это можно использовать для повышения эффективности антицеллюлитных мер: чем лучше проводимые процедуры будут отвечать потребностям организма в каждый период, тем быстрее жировые отложения будут исчезать.

Как проводить лечение, опираясь на гормональный цикл?

Название фазыДлительностьРекомендации
Фолликулярная (начинается после критических дней)Около двух недель Оздоровительные процедуры, способствующие похудению: легкие физические нагрузки, прогулки, ручной массаж, обертывания, озонотерапия.
Овуляторная3–4 дня Желательно на время отложить обертывания и диеты. В этот период важно питаться полноценно, не допускать переизбытка соленой пищи и быстрых углеводов. Можно добавить к ручному массажу вакуумный.
ЛютеиноваяОколо 10 днейАктивные физические нагрузки, регулярное проведение обертываний и массажа. Полезно посещение бань и саун.

Целлюлит, вызванный гормональным дисбалансом, рекомендуется лечить под присмотром специалиста. Индивидуально подобранная терапия в сочетании с универсальными методами более надежна и поможет избавиться от жировых отложений гораздо быстрее, чем самолечение. Важно помнить, что только системное выполнение рекомендаций и ведение здорового образа жизни поможет навсегда забыть об «апельсиновой корке».

Видео по теме

Adblock
detector