Самые популярные и действенные обертывания от целлюлита

Многие женщины, столкнувшись с проблемой «апельсиновой корки», не имеют возможности посещать косметологические салоны. Но не стоит падать духом, есть процедуры, которые можно проводить самостоятельно в домашних условиях. Один из видов антицеллюлитных мероприятий – это обертывания. Именно им и посвящена статья. Рассмотрим самые эффективные обертывания от целлюлита, которые выделяют практикующие косметологи, а также ознакомимся с правилами подготовки к сеансам.

Подготовка кожи к процедуре

Чтобы добиться желаемых результатов необходимо правильно подготовить тело. Подготовительные мероприятия проводят следующим образом:

  • Для начала необходимо раскрыть поры. Для этого принимают горячие ванны, в идеале с морской солью. Длительность распаривания кожи 15–20 мин. Вместо ванн можно принять душ, но тогда проблемные участки обрабатываются скрабом. Он может быть магазинный или приготовленный в домашних условиях. Если по каким-то причинам нет времени на водные процедуры, то тело можно натереть массажной щеткой или жесткой мочалкой.
  • Далее, на проблемные зоны наносится антицеллюлитный состав. Его можно нанести руками или специальной лопаткой. Важно равномерно распределить средство по коже.
  • После того как вы нанесли смесь на тело нужно создать парниковый эффект. Для этого обработанные части тела обматывают пищевой или специальной косметической пленкой. Делать слишком много слоев не нужно, достаточно 2–3 витка. Для достижения лучшего эффекта, поверх пленки можно намотать тонкий плед или простынь. Далее, укрыться одеялом и выдержать рекомендованное количество времени. Для каждого вида свои временные ограничения.
  • Время выдержано, пора принимать душ для того, чтобы смыть остатки антицеллюлитного средства. Мыло и другие средства для душа не применяются.
  • Чтобы закрепить результат, после принятия душа рекомендовано нанести на тело антицеллюлитный крем или масло.

Подготовка кожи перед обертыванием от целлюлита

Примечание!
Обильное питье способствует выводу излишков жидкости из почек. Поэтому во время сеанса необходимо много пить. Это могут быть зеленые чаи, питьевая вода, компоты. Употребление газированных напитков в любом объеме, недопустимо.

Виды обертываний

Добиться нужного эффекта можно только при регулярном применении обертываний. Специалисты рекомендуют проводить сеансы 2–3 раза в неделю. Средний курс составляет 10 процедур, потом делается перерыв. Далее, рассмотрим лучшие антицеллюлитные обертывания, рекомендованные специалистами для домашнего применения:

  1. С медом. Видов медовых обертываний много. Можно добавлять йогурт, кофе, морскую соль, эфирные масла и имбирь. Рассмотрим вариант с морской солью. Для этого необходимо смешать 150 г продукта с предварительно подогретым медом, и, при необходимости, добавить воды. Добавляют ее таким образом, чтобы смесь по консистенции стала, как жидкая сметана. Полученную смесь наносят на проблемные участки и, выдержав 40 мин, смывают теплой водой. Если после нанесения антицеллюлитного состава вы почувствовали сильное жжение, то средство необходимо сразу же смыть.
  2. С горчицей. 2 ст. л. горчичного порошка смешать с водой так, чтобы получилась консистенция сметаны и добавить 2 ст. л. оливкового или льняного масла. Все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на кожу. Время выдержки состава на теле не должно превышать 20 мин. По истечении этого времени необходимо принять душ. При чувстве сильного жжения нужно незамедлительно смыть смесь теплой водой.
  3. С глиной. Смешать 100 г голубой глины и 50 г какао-порошка. Развести водой до консистенции сметаны и добавить 1 ст. л. оливкового или касторового масла, нанести на тело. Длительность процедуры 30–40 мин. По истечении этого времени смыть средство под теплым душем.
  4. С кофе. 100 г кофейной гущи разбавить водой и добавить 1 ст. л. оливкового масла. Консистенция должна напоминать густую сметану. Нанести на проблемные участки и обернуть их пленкой. После этого рекомендуется подвигаться. Это могут быть приседания или прыжки на месте. Завершив физические упражнения, укройтесь одеялом, выдержите состав 40–50 мин. По окончании указанного времени примите теплый душ.Обертывание с использованием кофе против целлюлита
  5. С эфирными маслами. 50 мл базы смешать с 15 мл эфирного масла, лучше всего использовать апельсиновое, грейпфрутовое или лимонное. В качестве базовой основы подойдет оливковое, кунжутное, льняное или касторовое масла. Ингредиенты тщательно смешивают и втирают в кожу, при этом необходимо массировать проблемные зоны. Длительность процедуры составляет 20–30 минут.
  6. С перцем. 2 ст. л. порошка красного перца необходимо смешать с таким же количеством корицы и добавить 5 ст. л. любого растительного масла. После нанесения на тело выдерживается 12 мин и смывается теплой водой.
  7. С уксусом. Кроме того что уксус эффективно борется с целлюлитом, он еще избавляет от варикоза. Для смеси понадобится мед и яблочный уксус в равных пропорциях. Смешать ингредиенты и добавить муку до получения тестообразной массы. Полученную маску наносят на проблемные зоны, выдерживают под пленкой 2 часа. После сеанса смыть средство теплой водой.
  8. С водорослями. Для данной процедуры понадобится ламинария. Ее вымачивают в холодной воде в течение часа, 400 г сухих листьев будет достаточно для 1 сеанса. После того как листья готовы ими оборачивают проблемные зоны и выдерживают 30–40 мин. По окончании сеанса рекомендовано принять контрастный душ.
Важно!
Чтобы избежать нежелательных последствий в виде ожогов, не превышайте рекомендованное время выдержки средства на коже.

Обертывание в борьбе с целлюлитом пищевой пленкой

Противопоказания

Как и все антицеллюлитные процедуры, обертывания имеют ряд противопоказаний. Перед применением обязательно ознакомьтесь с ними:

  • Варикозное расширение вен.
  • Беременность и период лактации.
  • Венерические заболевания.
  • Поврежденная кожа.
  • Послеоперационный период.
  • Повышенная температура тела.
  • Онкологические заболевания.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Болезни почек.
  • Индивидуальная непереносимость компонентов.

Какие бывают противопоказания к обертыванию против целлюлита

Отзывы

Мария, 34 года

Почитала отзывы на форумах, и решила провести курс горячих медовых обертываний. Делала процедуры 2 раза в неделю, всего 6 раз. Результат превзошел мои ожидания. Сильных бугров у меня не было, присутствовала лишь небольшая «апельсиновая корка». Мне реально хватило курса, чтобы полностью избавиться от нее.

Жанна, 46 лет

Окончательно избавиться от целлюлита не удалось, но стало лучше. Мне понравился результат от обертывания с горчицей. Сама процедура не очень приятная, чувствуется сильное жжение, но оно того стоит. Сделала всего 5 раз. Во-первых, почувствовала прилив сил и энергии. Во-вторых, состояние кожи улучшилось, она стала эластичной и шелковистой. Сейчас перерыв, через 2 недели попробую обертывания с эфирными маслами. Как закончится курс, напишу отзыв о результатах.

Кристина, 28 лет

Изначально хотела сделать холодное обертывание с ламинарией, но верх взял вариант с эфирами, так как более эффективными считаются горячие обертывания. Запаслась я пленкой и маслами, рецепт нашла в интернете. Первый результат заметила через 2 недели. За это время успела провести 5 процедур. Радует то, что их можно делать самостоятельно дома, а не в салонах. Кроме того что я избавилась от «апельсиновой корки», удалось сбросить лишние килограммы. Очень эффективная процедура, рекомендую к использованию!

Спорт, массаж, диета, обертывания – это хорошие помощники для избавления от назойливого целлюлита. Если вы комплексно возьметесь за проблему, то выиграть борьбу можно в короткие сроки. Важные условия – соблюдение рекомендаций и терпение.

Видео по теме

Adblock
detector