Мед или целлюлит: кто победит

Неэстетичный вид «апельсиновой корки» вынуждает женщин разного возраста и комплекции искать действенные методы борьбы с буграми на коже. Одними из самых эффективных средств справедливо считаются медовые процедуры. Мед от целлюлита применяется в обертываниях, скрабах, массажах, ваннах.

Эффективность

Умеренное использование меда способно решить такие задачи:

  1. Снятие стресса. Его запах успокаивает, снимает нервное напряжение, утоляет желание «заесть» сладеньким.
  2. Способствует расширению сосудов, выведению холестерина, токсинов из организма, так как содержит в себе никотиновую кислоту.
  3. Насыщает микроэлементами, витаминами клетки щитовидной железы, которая принимает участие в регулировке обменных процессов.
  4. С медом в организм попадает витамин В2 – мощный антиоксидант. Кроме этого, он стимулирует обмен веществ, важен для функционирования клеточек всего тела.
  5. Имеет идеальную консистенцию для приготовления масок, обертываний, массажных смесей.
  6. Невозможность повреждения кожных покровов при скрабировании и массаже.
  7. Улучшение кровотока, расщепление жира.
  8. Уменьшение объемов тела.

Медовые процедуры делают кожу гладкой, упругой и матовой.

Результаты медовых процедур от целлюлита

Выбор качественного продукта

Все процедуры делаются на основе натурального меда, иначе ожидаемой пользы не видать. Обратите внимание на:

  1. Цвет. Оттенок качественного продукта зависит от медоносного растения, с которого он был собран, варьируется от янтарно-желтого до коричневого. Прозрачный красивый мед – повод задуматься о качестве.
  2. Название. Покупайте липовый, гречишный, майский пчелиный продукт. Экзотическое название меда нередко свидетельствует о подделке.
  3. Консистенция. Хороший мед, обволакивая ложку, льется тонкой струей, плохой – стекает крупными каплями.
Важно!
Капните мед на салфетку, если проявилось влажное пятно, он разбавлен водой.
  1. Вкус. Кисловатый (горький) привкус – сигнал о плохом качестве.

Виды меда при борьбе с целлюлитом

Медовый массаж в домашних условиях

Решившимся на такой вид массажа следует запастись терпением. Подготовьтесь к тому, что расслабиться вряд ли удастся из-за болезненности процедуры. Массаж проводится в несколько этапов:

  1. Подготовка тела. Примите душ, очистите кожу скрабом. Через полчаса приступайте к процедуре.
  2. Разогревайте мед (37-39 °C) на паровой бане. Разогреете больше – разрушатся полезные вещества.
  3. Разотрите кожу, используйте поглаживания, растирания, хлопки.
  4. Нанесите мед на руки, медленно втирайте в кожу.
  5. Мед изменил цвет, стал густым – сменяйте движения на «отлипания». Отрывайте постепенно ладонь, пальцы от кожи. Не должно быть больно.
  6. Переходите к интенсивным «отлипаниям». Этап болезненный.
  7. Спустя 15 мин средства почти не останется. Удалите остатки смоченным в воде полотенцем, сделайте самомассаж специальным маслом, примите душ. А можно просто смыть мед под струей воды.
  8. Нанесите увлажняющий крем.

Медовый массаж против целлюлита

Важно!
Чувствительную кожу можно массировать подушечками пальцев.

Кофейно-медовый вариант

Массажная смесь будет эффективной даже при запущенном целлюлите.

Состав:

  • Натуральный молотый кофе – 4 ст. л.
  • Мед – 8 ст. л.
  • Цитрусовое эфирное масло – 3 капли.

Смешиваем первые 2 компонента. Относим в кладовку на неделю. Перед массажем капаем эфирное масло. За месяц можно избавиться от 5 см жира.

Более подробную информацию предоставляет видео.

Как часто можно делать медовый массаж?

Для выраженного антицеллюлитного эффекта понадобится не менее 15 процедур, хотя результат будет видно уже после 2–3 сеансов. Медовый массаж рекомендуется чередовать с разного вида обертываниями. После курса массажа следует повторять процедуру 3–4 раза в месяц, чтобы не терять форму.

Медовые скрабы

Простейший медовый скраб состоит из одного ингредиента – засахаренного меда. Распаренную очищенную кожу нужно растереть, используя круговые движения. После мягкого пилинга ополаскиваем тело без мыльных средств.

Антицеллюлитный скраб на основе меда

Рецепты скрабов:

  1. Медово-кофейный. Смешиваем 2 ст. л. кофе среднего помола с 5 ст. л. меда. Оставляем скраб на 10 суток в темном месте. После этого его можно использовать.
  2. Медово-солевой. К 2 ст. л. меда засыпаем 1 ст. л. мелкой морской соли.
  3. Медово-ореховый. Берем 1 ст. л. молотого миндаля, 2 капли лимонного сока, 1 ч. л. сливок добавляем к 2 ст. л. меда. Перемешиваем компоненты.
Важно!
Медовый скраб – идеальное средство для подготовки кожи к другим процедурам (обертывание, массаж). Наносят его исключительно на влажную кожу. Если кожа сухая, то рекомендуется применять скрабы, в составе которых присутствуют орехи.

Эффективные маски для тела

Медовые маски способны глубоко проникать в слои кожи, насыщая ткани витаминами, микроэлементами. Они улучшают кровоснабжение, избавляют от застоев, нормализируют крово- и лимфоток.

Рецепты масок:

  1. Жидкий мед. Маску наносим после использования скраба. Оставляем ее на 40 мин. Для дополнительного согревания разрешается использовать пищевую пленку, махровое полотенце. Остатки смываем теплой водичкой.
  2. Перцовая. В емкость со 100 г меда добавляем кофе (2 ст. л.), красный молотый перец (1/2 ч. л.). Оставляем на теле смесь на 15 мин. Будет ощущаться жжение. При сильном дискомфорте лучше смыть маску раньше предложенного времени.
  3. Масляная. Перемешиваем мед, оливковое масло и соль мелкого помола в равных частях. Оставляем маску на 20 мин, предварительно помассировав ею кожу.
  4. С дрожжами. Смешиваем сливки (4 ст. л.), пчелиный продукт (4 ст. л.), пивные дрожжи (15 г). Через 20 мин наносим на тело. Оставляем на полчаса.

Втирание медового крема вот целлюлита

Как часто можно проводить процедуры

Медовые маски наносите курсом 3 недели через день. Перед и после измеряйте параметры проблемных зон (бедра, живот, руки).

Медовая ванна

Такую ванну рекомендуется принимать для укрепления иммунитета, нормализации обменных процессов, выведения шлаков, токсинов из организма. Ее действие омолаживает, тонизирует, восстанавливает кожные покровы.

Виды процедуры:

  1. Неконцентрированная. Растворяем 2 ст. л. меда в ванне 38 оC, отдыхаем полчаса. Принимаем ванну каждый день или через день. Рекомендуемое количество сеансов – 12.
  2. Теплая. Растворяем в ванне 250 г меда. Время воздействия 15 мин через день. Количество сеансов –15.
  3. Горячая. Температура воды: 40 оC. Растворяем 200-250 г пчелиного продукта. Время нахождения в воде – 10 мин.
  4. Ромашковая. Литр настоя ромашки смешиваем с 2 ст. л. меда, выливаем в ванну. Принимаем водную процедуру полчаса.

Эффективность медовых ванн при борьбе с целлюлитом

Важно!
Ромашковую ванну лучше принимать перед сном. Она помогает при бессоннице, снимает напряжение, депрессию.
  1. Молочная. Для ванны Клеопатры растворите 200 г меда в литре молока. Расслабляйтесь в ванне 20 мин.
Важно!
Не используйте медовые ванны при наличии воспалительных процессов, атеросклерозе, диабете, легочных и сердечно-сосудистых болезнях.

Обертывание с медом

Обертывание в домашних условиях сделать просто. Медовую смесь наносим на пораженный целлюлитом участок. Оборачиваем его пищевой пленкой (фольгой). Накрываемся пледом или тепло одеваемся. Лежим полчаса, затем смываем смесь и увлажняем кожу. Обертывание повторяем через день в течение месяца.

Медовое обертывание для избавления от целлюлита

Популярные виды медовых обертываний:

  1. Медово-молочное. Смешаем мед и молоко 2:1. Тщательно перемешиваем.
  2. Медово-масляное. 3 капли апельсинового эфирного масла добавляем в 100 г меда.
  3. Медово-уксусное. В 100 г меда кладем 1 ст. л. виноградного или яблочного уксуса.
  4. Медово-спиртовое. Смешаем 1 ст. л. водки и 180 г меда.
Важно!
Обертывания со спиртовыми ингредиентами не рекомендуется использовать обладательницам сухой кожи, чтобы не пересушить ее.
  1. Медово-горчичное. Перемешаем в одной емкости мед и сухой горчичный порошок 1:1. Смесь держим на теле не больше 10 мин.

После обертывания смываем остатки смеси в душе. Мягкими движениями без трения вытираем насухо тело. Наносим антицеллюлитный, увлажняющий либо питательный крем.

Противопоказания

Мед – биологически активный продукт, часто вызывающий аллергическую реакцию. Не используйте его, если у вас:

  • Повышенное давление.
  • Болезни кожи.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Варикозное расширение вен.
  • Туберкулез.
  • Гемофилия.
  • Онкологическое заболевание.
  • ОРВИ в острой фазе.
  • Период беременности, лактация.
  • Менструация.

Возможные противопоказания использования косметического меда

Отзывы и результаты

Елена, 38 лет

После хвалебного отзыва подруги, делала месяц обертывания с медом и горчицей. Первые 3 раза ощущалось сильное жжение, выдерживала  только 5 мин. Потом старалась немного продлить время, дошла до 15 мин. После курса процедур у меня подтянутые, гладкие ножки без целлюлита. Я довольна.

Арина, 29 лет

После работы люблю расслабиться в ванной. Решила совместить приятное с полезным – отдохнуть и целлюлит убрать. Делаю по народному рецепту ромашково-медовый раствор и наслаждаюсь процедурой в течение получаса. Кожа просто волшебная после процедур, а мозг отдохнувший, готовый погрузиться в сон.

Александра, 22 года

Хоть медицина и не называет целлюлит заболеванием, деформация жирового слоя – это очень нехорошо. Раньше я ходила к специалисту на медовый массаж. Технику увидела, решила сэкономить и попробовать дома воевать с проблемой. Сначала растираю участки солевым скрабом. Капаю в мед лавандовое и лимонное эфирные масла по 2 капли, массирую живот, ноги 15 мин. Процедура не из приятных, но ради антицеллюлитного эффекта можно потерпеть.

Медовые процедуры очень полезны для всего организма. Главное, не лениться и регулярно заниматься своим телом.

Видео по теме

Adblock
detector