Приготовление эффективных скрабов на основе кофе в домашних условиях

Кофе является один из самых эффективных продуктов, используемых в борьбе с «апельсиновой коркой». Положительный эффект достигается благодаря содержанию в нем кофеина, способствующему расширению сосудов, ускорению обменных процессов и выведению шлаков из организма.

Применять кофейный скраб от целлюлита в домашних условиях необходимо только после детального изучения правил приготовления и использования действенных рецептов.

Особенности выбора кофе для борьбы с целлюлитом

При выборе кофе рекомендуется учитывать ряд нюансов:

  1. Отдавать предпочтение нужно натуральному кофе с неистекшим сроком хранения.
  2. Омолаживающее действие на кожные покровы и ускорение процесса метаболизма характерно для не обжаренных кофейных зерен.
  3. Можно использовать кофейную гущу без добавок. Основное условие – перед приготовлением скраба она должна вариться не более 3 мин. Разрешено хранить гущу в холодильнике 4 дня в герметичной емкости.
Важно!
Растворимый кофе, а также напитки с кофейным экстрактом, не оказывают антицеллюлитного эффекта и могут ухудшить состояние кожи.

Приготовление эффективных скрабов на основе кофе в домашних условиях

 

Ингредиенты для увеличения эффективности скрабов

Для проведения процедуры используются кофейные зерна среднего помола – это минимизирует риск повреждения кожных покровов и возникновения раздражения. Эффективность кофейного скраба увеличивается при помощи:

  • кристаллов сахара или соли – способствуют усилению эффекта пилинга;
  • оливкового, льняного или миндального масла – оказывают увлажняющее и смягчающее воздействие;
  • эфирных масел – успокаивают нервную систему.

Для получения лучшего эффекта рекомендуется наносить скраб при помощи специальной мочалки или щетки.

Для достижения эффекта скраба из кофе можно добавлять другие ингридиенты

Польза кофе для кожи

Использование кофейных зерен оказывает положительное воздействие на кожные покровы, а именно:

  • устраняет ороговевшие клетки;
  • нормализует кровообращение и обменные процессы;
  • повышает упругость кожи и устраняет отечность;
  • уменьшает прослойку подкожного жира;
  • очищает организм от токсических веществ и шлаков;
  • укрепляет стенки сосудов, повышает их эластичность;
  • минимизирует риск возникновения варикозного расширения вен.

Скрабы на основе зеленого кофе насыщают клетки кислородом, а кожные покровы необходимыми витаминами и минералами, укрепляют защитный слой эпидермиса.

Правила нанесения кофейного скраба от целлюлита на кожу

Правила применения

Скраб от целлюлита с содержанием кофе необходимо применять, учитывая ряд правил:

  1. Перед проведением процедуры кожу распарить, тщательно очистить и разогреть. Это позволит получить лучший результат, за счет глубокого проникновения скраба в кожные покровы.
  2. Нанести средство легкими массажными движениями. Длительность процедуры зависит от индивидуальной чувствительности кожи и колеблется от 5 до 20 мин.
  3. Бедра обрабатывать снизу вверх, область живота – по кругу, а руки массировать от локтя по направлению к плечу.
  4. Остатки скраба смывать теплой, но не горячей, водой.
  5. Обработанную кожу нужно растереть сухим полотенцем и смазать кремом с антицеллюлитным эффектом.

Частота проведения процедуры для устранения целлюлита – от 2 до 4 раз в неделю. Для профилактики – 1 раз в 7 дней.

Подготовка кожи и нанесение кофейного скраба от целлюлита

Действенные рецепты скрабов из кофе

В сочетании со вспомогательными ингредиентами кофе оказывает комплексное воздействие на внешний вид и работу организма. Ниже приведен перечень эффективных и простых в приготовлении рецептов.

Кофе и морская соль

Для изготовления скраба следует соединить 3 ст. л. кофе и максимально измельченной соли с 1 ч. л. оливкового масла. Правила нанесения:

  1. Предварительно распарить кожу для раскрытия пор.
  2. Втереть средство массажными движениями в проблемные участки.
  3. Спустя 15 мин смыть остатки скраба теплой водой.

После окончания процедуры нет необходимости в дополнительном использовании увлажняющего крема для тела. Результат после месячного курса – уменьшение жировых отложений, устранение целлюлита и растяжек, подтянутость кожи.

Антицеллюлитный скраб из кофе и соли

Кофе с медом

Последовательность действий:

  1. Смешать кофе и мед в соотношении 1:2.
  2. Распределить равномерным слоем по всем подверженным целлюлиту участкам тела и оставить на 15 мин.
  3. Осуществлять легкий массаж на протяжении 5 мин, смыть водой.

Помимо устранения апельсиновой корки, использование меда способствует выведению из организма токсинов и излишков жидкости, насыщению кожных покровов необходимыми микроэлементами.

Кофейный скраб с медом от целлюлита

Кофе с гелем для душа

Смешать гущу с гелем в пропорции 1:4. Полученное средство использовать при каждом приеме душа, оно поможет уменьшить растяжки и снять отечность. Рекомендуется использовать для профилактики возникновения целлюлита.

Кофе обладает ярко выраженным ароматом, поэтому нужно подбирать гель без запаха. Регулярное использование этого средства способствует появлению эффекта загара.

Смесь кофейного скраба и геля для душа

Кофе и йогурт

Соединить кофе с натуральным йогуртом в пропорции 2:6, полученную смесь равномерно распределить по проблемным участкам. Далее, втирать средство массажными движениями 10 мин, остатки смыть теплой водой.

Рекомендованная частота использования – 2 раза в неделю. После месячного курса кожа становится более упругой и мягкой, исчезают растяжки, «апельсиновая корка» становится менее выраженной.

Кофейный скраб от целлюлита с йогуртом

Кофе с овсяными хлопьями

Способ приготовления и правила применения:

  1. Смешать 2 ст. л. гущи и 4 ст. л. измельченных хлопьев. Для лучшего увлажняющего эффекта рекомендуется добавить 1 ст. л. сметаны.
  2. Массировать участки с целлюлитом этим средством в течение 10 мин.
  3. Смыть остатки теплой водой, вытереть кожу насухо мягким полотенцем.

Смесь оказывает тонизирующее и увлажняющее воздействие на кожу, эффективно борется с лишними килограммами и признаками целлюлита.

Приготовление эффективных скрабов на основе кофе в домашних условиях

Кофе с сахаром

Смешать 50 г свежей кофейной гущи с 2 ст. л. измельченного сахара, 1 ч. л. молотой корицы и оливкового масла. Помассировать проблемные участки смесью на протяжении 5 мин. Главная особенность скраба – нанесение осуществляется на сухую кожу.

Кофе с красным перцем

Рецепт и правила применения скраба:

  1. Соединить 100 г кофе мелкого помола с 30 мл настойки красного перца на спирту и 1 ч. л. оливкового масла.
  2. Полученную смесь поместить в стеклянную емкость, плотно закрыть и оставить настаиваться в темном месте на протяжении 10 суток.
  3. При купании наносить на пораженные целлюлитом участки кожи и массировать 15 мин.
  4. Смыть и протереть все обработанные места кусочком льда.

Согласно отзывам женщин, этот способ считается одним из самых эффективных в борьбе с целлюлитом. Основное действие – усиление кровообращения, выведение токсических веществ, сжигание подкожного жира.

Перед началом процедуры рекомендуется нанести небольшое количество скраба на изгиб локтя и оставить на 15 мин. В случае появления покраснения и чувства жжения, необходимо уменьшить концентрацию средства путем добавления кофе или масла.

Приготовление эффективных скрабов на основе кофе в домашних условиях

Для повышения эффективности следует использовать кофейные скрабы в комплексе с правильным питанием и физическими упражнениями.

Противопоказания и меры безопасности

Не рекомендуется использовать антицеллюлитные кофейные скрабы при наличии:

  • аллергии на кофе или вспомогательные ингредиенты;
  • гнойников, ран и трещин на кожных покровах;
  • варикозного расширения вен;
  • заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • доброкачественных или злокачественных опухолей;
  • болезней мочеполовой системы воспалительного типа.

Не следует использовать антицеллюлитные кофейные скрабы в период беременности и лактации.

Чтобы не травмировать кожные покровы, выполнять процедуру следует не чаще 3 раз за неделю. При этом необходимо использовать кофе мелкого помола. Наносить смесь можно только на заранее очищенную от загрязнений, хорошо распаренную кожу.

Использование кофейных скрабов поможет сделать кожу более упругой, мягкой и шелковистой. Соблюдение рекомендаций в выборе и использовании кофе для приготовления средства способствует достижению максимального положительного результата в короткие сроки без вреда для здоровья.

Видео по теме

Adblock
detector